Fitness Rubín
K liečbe a oddychu v kúpeľoch neodmysliteľne patrí rehabilitácia. Pod strechou liečebného domu Rubín preto nájdete aj najlepšie vybavené klimatizované rekondično-rehabilitačné centrum v Dudinciach.
Cyklohotel v Dudinciach - do kúpeľov s bicyklom
Viete, odkiaľ vieme presné číslo, koľko našich klientov-cyklistov zastihol pri potulkách Hontom dážď? Stačilo nám spočítať blatové čiary z kolies na chodbe :) Vôbec nám to neprekáža, veď naši zdravotníci odporúčajú pohybovú aktivitu každému. Naši klienti zo špinavého bicykla, nebodaj ešte s defektom veru takí nadšení neboli. No odkedy funguje Cyklohotel Smaragd, spokojní sú klienti aj ich bicykle :)
V článku sa dočítate:
- Ako funguje Cyklohotel Smaragd
- Čo keď na pobyte vlastný bicykel nemám
- Prečo bicyklovať
Kúpele Dudince navštívi ročne niekoľko tisíc klientov a mnohí z nich sú samoplatcovia, ktorí tu trávia niekedy aj dvojtýždňovú dovolenku. Popri liečbe vzácnou minerálnou vodou využívajú aj športové aktivity a spoznávajú okolie často aj na bicykli. Práve preto sa tento prostriedok stal súčasťou batožiny. Vďaka Cyklohotelu Smaragd si bicykel môžete bezpečne odložiť a v prípade potreby na ňom spraviť aj jednoduchú údržbu. Navyše nemusíte chodiť ďaleko – cyklohotel je súčasťou Smaragdu a vojdete doňho priamo zo vstupnej haly.
Cyklohotel Smaragd - úschovňa aj údržba bicyklov
Cyklohotel Smaragd ponúka:
- bezpečnú úschovňu bicyklov – vstup do cyklohotela majú len majitelia bicyklov, ktorí sa nahlásili na recepcii
- možnosť uzamknutia bicykla – ak nemáte vlastný zámok, môžete si ho požičať na recepcii
- nabíjacie zásuvky pre elektrobicykle či eletrokolobežky
- kompresor na dofúkanie kolies
- voda na umytie bicykla
Cyklohotel má kapacitu 50 bicyklov a využívať ho môžu klienti ubytovaní v Rubíne, Smaragde i Mineráli (aj keď Minerál má vlastnú menšiu úschovňu).
Ako si uschovať bicykel v Kúpeľoch Dudince?
Je to jednoduché – na recepcii nahlásite pobyt s bicyklom a na čipovú kartu od izby vám pribudne aj možnosť otvorenia dverí úschovne. Vchod do nej je cez vstupnú halu v Smaragde (vstup je označený a nachádza sa napravo od vchodových dverí). Vezmete si bicykel a von vyjdete cez východ cyklohotela priamo na cestu pred liečebným domom. Po jazde si rovnakou cestou bicykel odložíte a vojdete priamo do vstupnej haly Smaragd. Tam si môžete ako odmenu za dobrý výkon dopriať kávu či koláč v kaviarni Smaragd ´78. Alebo si vyberiete inú voľnočasovú aktivitu, ktorú Kúpele Dudince ponúkajú?
Pozitívne účinky bicyklovania
Jazda na bicykli:
- je skvelý spôsob, ako sa udržať v kondícii a upevňovať svoje zdravie. Navyše ak svoju záľubu podporíte relaxačnými procedúrami či pobytom v prírode, vaše telo i myseľ vám poďakujú.
- pomáha zlepšovať zdravie srdca, ciev, znižuje riziko vzniku obezity či cukrovky a je to skvelý spôsob, ako zlepšiť svoju fyzickú kondíciu, posilniť svaly a zvýšiť svalovú hmotu.
Ak si bicykel neplánujete vziať so sebou, svojho koníčka sa nemusíte počas kúpeľného pobytu vzdávať. Požičajte si bicykel alebo jeho elektrickú verziu z požičovne, ktorú prevádzkuje Turisticko-informačné centrum (tehlová budova neďaleko liečebného domu Rubín). Okrem kvalitného bicykla či kolobežky vám tu odporučia aj najlepšie cyklotrasy v regióne.
