Dudinská voda a pitné kúry

Toľko vraví dávna legenda... Pozrime sa ale, čo hovorí o využití dudinskej vody pre pitné kúry a o jej účinkoch MUDr. Dagmar Demeterová.

Liečivá minerálna voda v Dudinciach je známa svojim unikátnym zložením v strednej Európe. Kombinácia oxidu uhličitého a sulfánu a jej vysoká mineralizácia ju predurčujú na liečbu i prevenciu širokého spektra ochorení:

• srdcovo-cievnych ochorení
• ochorení pohybového aparátu
• nervových ochorení

V týchto prípadoch sa používa na vonkajšiu balneoterapiu vo forme vaňových a bazénových kúpeľov. Ale nie každý vie, že dudinská liečivá voda je využiteľná aj pre pitnú liečbu - pitné kúry.

V dudinskej vode je najdôležitejší sodík, vápnik, fluór a horčík, sulfidická síra a hydrogénuhličitany. Ich prítomnosť sa terapeuticky využíva aj pri pitných kúrach.

Pitie sírnej dudinskej vody priaznivo pôsobí pri ochoreniach

• pečene, hlavne pri tzv. steatóze
• dny
• osteoporóze - fluór a vápnik sú nevyhnutné pri jej prevencii a liečbe, pretože sa spolu s inými minerálmi zúčastňujú na metabolizme kostného tkaniva
• diabetes mellitus – minerálna voda zvyšuje účinok inzulínu prítomnosťou hydrogénuhličitanov
• funkčných poruchách zažívacieho traktu - dudinská voda priaznivo pôsobí na peristaltiku črevnej steny, a preto pomáha pri liečbe zápchy
• ochoreniach zažívacieho traktu - napr. vredová choroba žalúdka, zvýšená tvorba žalúdočných štiav (pri ochoreniach zažívacieho traktu je dôležité odstránenie oxidu uhličitého z vody pretrepaním alebo zohriatím)
• i pri niektorých psychiatrických ochoreniach, ktoré sú spojené hlavne so zmenou nálad – prítomnosť lítia a horčíka v minerálnej vode tlmia stresovú reakciu

Môže mi pitie dudinskej vody uškodiť?

Kontraindikácie na pitné kúry dudinskej minerálnej vody prakticky nie sú žiadne. Dôležité je ale pripomenúť, že vzhľadom na vysokú koncentráciu sodíka (Na) cca 740 mg/l vody je nutná opatrnosť jej pitia pri srdcovo-cievnych ochoreniach a ochoreniach obličiek. V týchto prípadoch je nutné si postrážiť množstvo prijatého sodíka z minerálnej vody a zo stravy. Denná potreba pre dospelého človeka je maximálne 2 - 4 g sodíka. Bohužiaľ, prax je taká, že denne prijímame oveľa vyššie množstvo sodíka (10 - 15 g) a to aj bez toho, aby sme si jedlo extra solili. Už 75% celkového denného množstva sodíka pochádza zo spracovaných potravín. Je však rozdiel medzi sodíkom prítomným v kuchynskej soli a sodíkom v minerálnej vode, kde je kombinovaný s hydrogénuhličitanmi a horčíkom.  

Piť či nepiť minerálne vody?

Pitie minerálnych vôd je odporúčané na základe rôznych vedeckých štúdií ako zdraviu prospešné. Priaznivé účinky na zníženie rizika závažných ochorení, ako je napr. osteoporóza, neurologické ochorenia či cukrovka, boli jednoznačne dokázané pri pití aj tvrdších minerálnych vôd (s vyšším obsahom vápnika a magnézia). Naopak, pitie len demineralizovanej vody, často komerčne propagované, môže viesť k závažným poruchám zdravia dôsledkom poruchy hospodárenia s vodou v organizme a deficitom životne dôležitých minerálov.