Choroby z povolania
Dlhodobé sedenie, opakované pohyby, práca v hlučnom či prašnom prostredí alebo neustály stres. Všetko, čo robíme denne v práci, môže mať časom vplyv na zdravie. Choroby z povolania nie sú len diagnózy „na papieri“ – sú to reálne zdravotné ťažkosti, ktoré výrazne ovplyvňujú kvalitu života. Kúpeľná liečba dokáže ponúknuť úľavu, regeneráciu i prevenciu.
V tomto článku sa dozviete:
- čo sú choroby z povolania a prečo vznikajú
- ako v liečbe pomáha kúpeľná liečba
- ktoré procedúry sú najúčinnejšie pri regenerácii
- aké sú najčastejšie príčiny ochorení súvisiacich s prácou a ako im predchádzať
Čo sú to choroby z povolania
Choroby z povolania sú ochorenia, ktoré vznikajú v dôsledku dlhodobého pôsobenia nepriaznivých faktorov v pracovnom prostredí. Môže ísť o nadmerné fyzické zaťaženie, vibrácie, monotónne pohyby, nepriaznivé mikroklimatické podmienky, chemické látky alebo psychickú záťaž. Tieto ochorenia sa často rozvíjajú pomaly, no ak sa neliečia, môžu mať trvalé následky.
Príčiny chorôb z povolania
- Dlhodobé sedenie alebo státie
- Opakované jednostranné pohyby (napr. práca s myšou, montážne linky)
- Prenášanie ťažkých bremien
- Vibrácie (napr. práca so strojmi)
- Prašné, vlhké alebo chemicky znečistené prostredie
- Hluk
- Chronický stres a psychická záťaž
Aký vplyv má kúpeľná liečba na choroby z povolania
Kúpeľná liečba pomáha zmierniť následky dlhodobo zaťažujúcej práce, regenerovať pohybový aparát, zlepšiť funkčnosť dýchacieho systému a upokojiť systém nervový . Vďaka kombinácii liečivých prírodných zdrojov a cielenej rehabilitácie dochádza k uvoľneniu stuhnutých svalov, tlmeniu bolesti, zlepšeniu mobility a celkovej psychickej pohody. Dôležitou súčasťou kúpeľného pobytu je aj prevencia – pacienti sa učia správnym návykom, ktoré môžu uplatniť vo svojom pracovnom aj osobnom živote.
Pozrite si, ktoré ochorenia z povolania liečime v Kúpeľoch Dudince.
| Skupina - dĺžka Diagnózy | Indikácia |
|---|---|
| B XII/3 - 21 dní Z99, V94 | Ochorenia vyvolané prácou v stlačenom vzduchu (iba kostné a zhybové zmeny) |
| B Z99, V94 - 21 dní Z99, V43, X50 | Ochorenia kostí, kĺbov, šliach, ciev, nervov, končatín spôsobených prácou s vibrujúcimi nástrojmi |
| B XII/8 - 21 dní G13, G22, G32, G56, G59, G63, G64 | Choroby periférneho a centrálneho nervového systému vyvolané toxickými látkami, hlukom alebo fyzikálnymi škodlivinami |
Procedúry vhodné pre ľudí s chorobami z povolania
V Kúpeľoch Dudince sa pri liečbe chorôb z povolania využívajú osvedčené procedúry, ktoré kombinujú účinky liečivej vody s modernými rehabilitačnými metódami:
- kúpeľ v liečivej minerálnej vode – dudinská voda obsahuje unikátnou kombináciou oxidu uhličitého a sulfánu, ktorá pôsobí priaznivo na pohybový aj nervový systém. Uvoľňuje svalstvo a zmierňuje bolesť.
- cvičenie – individuálne cvičenia s fyzioterapeutom pomáhajú obnoviť správnu funkciu svalov a kĺbov, zmierniť dôsledky jednostranného zaťaženia a predchádzať ďalšiemu zhoršeniu stavu
- masáže – klasické, reflexné či lymfatické masáže uvoľňujú stuhnuté svaly, podporujú prekrvenie a pomáhajú pri chronických bolestiach chrbta a šije
- termoterapia – aplikácia tepla (napr. parafín, rašelina) napomáha regenerácii svalov a zlepšuje pohyblivosť
- inhalácie a dýchacie cvičenia – pri ochoreniach dýchacích ciest spôsobených pracovným prostredím pomáhajú zlepšiť dýchanie a podporujú čistenie dýchacích ciest
- psychorelaxácia – procedúry zamerané na redukciu stresu (napr. hydromasážne vane, perličkové kúpele) sú dôležité najmä pre ľudí s psychicky náročným povolaním
Ako predchádzať chorobám z povolania
Prevencia je kľúčová. Aj malé zmeny v pracovných návykoch môžu výrazne ovplyvniť zdravie. Pomôže:
- Dodržiavanie ergonomických zásad na pracovisku
- Pravidelné prestávky a zmena polohy tela
- Rehabilitačné cvičenia na uvoľnenie preťažených partií
- Nosenie ochranných pomôcok (rúška, chrániče sluchu atď.)
- Efektívne zvládanie stresu – relaxácia, šport, oddych
- Preventívne kúpeľné pobyty aspoň raz ročne
Nezabúdajte, že práca nemá ničiť vaše zdravie
Choroby z povolania sa netýkajú len ľudí v priemysle či ťažkej fyzickej práci. Dotýkajú sa nás všetkých – od administratívnych pracovníkov po zdravotníkov. Ak ich podceníte, môžu sa z nenápadných ťažkostí stať vážne chronické ochorenia. Kúpeľná liečba je bezpečnou a účinnou cestou, ako im predchádzať alebo zmierniť ich dopad.